치골통은 어떻게 마사지합니까 꼭 알아야하는 내용

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▲ 치골통이 생기는 원인으로는 외상, 인대이완, 산후 치골통증 등이 있으며 마사지방법으로는 통증점을 조금씩 문지르거나 손바닥을 문지르거나 혈마사지 등을 선택하여 증상을 완화할 수 있다.

▲ 충돌, 충돌 등 외상의 원인으로 치골의 복합부 연조직이 아프고 부어오른 경우 엄지손가락으로 통증 부위를 문지르는 마사지를 통해 통증을 완화할 수 있으며 혈액순환을 촉진하고 정체를 가라앉히는 효과도 있다.

▲ 인대가 이완되어 치골의 탈구로 인한 통증이라면 먼저 리셋 처리를 한 후 손바닥으로 국소적으로 문지르면 경락을 소통시키고 통증을 완화시키는 작용을 하다.

▲ 산후 치골통증은 요천부를 문지르면 된다.

▲ 먼저 엄지손가락으로 백환유, 팔각, 고리뛰기, 질변 등의 혈을 문지른 다음 요추조직을 밀어서 문지르고 두드려주면 조금 따뜻해질 때까지 통증을 완화시켜주는 역할을 할 수 있다.

▲ 위의 마사지 방법 외에도 허벅지 안쪽 근육을 문질러 국소 연조직을 이완시켜 치골 통증을 완화할 수 있다.

▲ 마사지는 통증을 완화시키는 역할만 할 수 있으므로 통증이 심하면 즉시 병원에 가서 치료를 받아야 하다.

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