월경 중에 목욕을 할 수 있습니까

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알아보자 :: 월경 중에 목욕을 할 수 있습니까

월경 중에 목욕을 할 수 있습니까

 

보통 생리적인 순환 주기인데 이런 주기적인 질배혈이나 자궁출혈 현상을 월경이라고 하다.

 

이 역시 모든 여성의 정상적인 생리현상이자 건강 여부도 보여준다. 월경량이 비정상적이면 월경 불균형이나 중지를 나타내므로 몸조리에 주의해야 한다. 그럼 생리 때 샤워할 수 있나요? 바로 이 궁금증을 해결해드리겠습니다.

 

 

 

 월경에는 목욕을 할 수 있나요

통상 월경 중에는 목욕을 할 수 있다.

 

●  그러나 분욕은 할 수 없으며 월경 중에는 자궁경부가 약간 열려 있고 질 내에 월경혈이 체류하기 때문에 세균의 좋은 배양기지이다.

 

●  분욕을 하면 하수 및 질에 있는 박테리아가 자궁경관을 통해 자궁강으로 올라가 감염을 일으킬 수 있다.

 

●  수영도 할 수 없고 자궁강 수술, 유산, 출산이 있는 여성은 목욕을 할 수 없다. 또 목욕을 꼭 해야 한다면 감기에 걸리지 않도록 찬물을 쓰면 안 되고 저항력이 약해진다. 그리고 여성이 월경 중 목욕을 할 때 사용하는 수건과 세제는 특수인력이 사용하고 음부진균 감염을 피하려면 다른 사람과 혼용해서는 안 되며 건강에 일정한 영향을 미칩니다.

 

건강을 위한 추가지식 :

월경 전 증상

1. 설사, 두통

 

●  월경 전 설사, 주요 원인은 비장과 신장이 결핍되어 있다.

 

 

●  한의학에서는 비장이 소화, 흡수를 주도하고 신장은 위의 관문이며 대소변과 이변을 관리하다.

 

●  월경이 습하면 비장과 신장이 더 약해져 설사를 하게 된다. 또 생리 전에는 두통이 나타날 수 있지만 장기 질환은 나타나지 않는다.

2. 가슴 팽만감

 

●  배란 후 에스트로겐이 상승하여 유방의 생리적인 증식을 촉진하므로 유방의 유선관과 선포가 증식하여 변하기 때문에 일부 여성분들은 가슴 팽만감이 생기는 경우가 있다.

 

●  또 일부 여성은 유두 통증을 동반하기도 한다. 불편함이 가중되지 않도록 좁은 속옷은 피하는 것이 좋다.

 

3. 하복부 불편감

호르몬 변화, 골반 울혈에 따른 것이다.

 

●  일부 여성은 하복부와 허리의 뻐근함, 둔통, 팽만감을 호소하는 반면 어떤 여성은 아무런 불편함이 없다. 그리고 이 느낌은 배란 후에 나타날 수도 있고 배란 후 며칠 후에 나타날 수도 있다.

 

 

●  따라서 월경 전 2주 동안은 하복부의 불편한 증상이 동반될 수 있다.

 

 

●  생리 중에 목욕을 할 수 있는가 관련 설명이니 건강을 위해 참고 부탁드립니다.

 

 

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